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e-cure zen detox aromatic' 10 jours
Présentation de la cure
Présentation yoga (1:28)
Présentation Crusine aromatic' (3:13)
Présentation Aroma (1:54)
Préparation à l'e-cure
Liste de courses et nécessaire pour la cure
Le yoga, les outils de confort (5:06)
Livres zen détox aromatic' Tome 1 et 2
Les documents a télécharger pour bien commencer la cure zen détox aromatic'
Mon carnet de Yoga Respir'
Les grands principes
Mon carnet aroma beauté
Mon carnet crusine aromatic'
Sourire
EBOOK CureZenDetox Tome 3
Jour 1
YOGA: respiration-intégration (10:02)
Photo : L'ours cosmique
Photo : Le ventre au soleil
Aroma : STR comme stress, sommeil, angoisses, charabia mental, confusion cérébrale (10:55)
Crusine aromatic' : Les jus, l'eau végétale (7:47)
Crusine aromatic' : La purée de banane (6:23)
Fiche journalière jour 1
Jour 2
Yoga respir' : Mudra (21:51)
Aroma : DIG (23:03)
Crusine aromatic' : les graines germées (16:00)
Fiche journalière jour 2
Jour 3
Yoga respir' : Genoux - mains (10:29)
Aroma 3 : RHU cric crac croc (6:19)
Crusine aromatic' : tout sur l'oignon (12:34)
Fiche journalière jour 3
Jour 4
Yoga respir' : Abdos intelligents et flic flac (13:26)
Aroma 4 : HAR comme harmonie, équilibre, peau, dermatose, allergies (3:31)
Crusine aromatic': les salades de Nelly (10:08)
Crusine aromatic' : les laits végétaux (19:08)
Fiche journalière jour 4
Jour 5
Yoga resir': les étirements (7:45)
Aroma 5 : 109 = Sang neuf, circulation sanguine, cellulite, jambes lourdes, migraines pré et ménopause (4:43)
Crusine aromatic' : les graines de tournesol (11:33)
Crusine aromatic' : La sauce blanche de Louis-Fanch (3:28)
Fiche journalière jour 5
Jour 6
Yoga respir' : Anti-poison et torsions allongées (6:03)
Aroma 6 : les eaux intelligentes, thés aromatiques, les hydrosols, eaux informées et fleurs de vie (22:32)
Crusine aromatic' : la cuisine japonaise (24:07)
Fiche journalière jour 6
Jour 7
Yoga respir' : La nuque, l'autoroute de la vie (10:03)
Aroma: MIG, migraine, maux de tête, acuité cérébrale (6:08)
Crusine aromatic' : La chocRAWlaterie (15:24)
Fiche journalière jour 7
Jour 8
Yoga respir' : Roulade et marche en canard (6:45)
Aroma 8 : MIN comme élimination. Amincissement et prise de poids (14:11)
Crusine aromatic' : Les courges (9:58)
Fiche journalière jour 8
Jour 9
Yoga respir' : Dos - crapaud et feuille pliée (8:58)
Aroma 9 : Ma beauté aromatique : peau, cheveux, ongles, de l'acné à la ride (16:41)
Crusine aromatic' : Les wraps et crackers (14:58)
Fiche journalière jour 9
Jour 10
Yoga respir' : Le yoga des yeux (9:57)
Aroma 10 : enzo time ! APH comme aphrodisiaque, fatigues intellectuelle - physique et sexuelle, libido, dynamise et performances (11:45)
Crusine aromatic' : Les granolas pomme cannelle (11:09)
Fiche journalière jour 10
Bonus
Yoga respir' : version longue (92:43)
Crusine aromatic' : la tomate (7:13)
Crusine aromatic' : granola banane (7:47)
Crusine aromatic' : La sauce fRAWmagère (6:27)
Crusine aromatic' : A l'italienne (21:28)
Crusine aromatic' : A la Russe (8:02)
Carnet aromathérapie beauté
Livre recette aromatique d'urgence
Livres aromathérapie : les enfants, femme enceinte
Livre hydrosol mon ami
Livre graines germées
Yoga respir' : La nuque, l'autoroute de la vie
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